หนาวติดลบแต่งตัวยังไงให้อุ่น แต่ไม่อ้วน?

รอบนี้ที่ไป Fukushima อากาศติดลบทุกวันเลยล่ะ หนาวสุดคือ -8 องศา

และอุ่นสุด 0 องศา แต่ไม่ต้องกลัวอากาศหนาวกันนะคะ

ใครกำลังจะไปเมืองหนาวลองนำ Tips ไปปรับใช้กันดู

⛄️ ใส่เสื้อฮีทเทคแบบบางซ้อนกันหลายชั้น อุ่นสุด!

วิธีที่ทำให้ร่างกายอุ่นที่สุดคือการกักเก็บความอุ่นของร่างกายค่ะ

แนะนำให้ใส่ฮีทเทคแบบบาง (ที่แนบตัว) ประมาณ 2 ชั้นซ้อนกัน (ถ้าขี้หนาวก็ 3 ชั้นได้เลยค่ะ)

ผ้าบางไม่ทำให้อ้วน แต่จะทำให้ร่างกายอุ่น เวลาลมพัดมา อากาศหนาวจะผ่านมาถูกตัวน้อยที่สุด

(แป้งใส่ Uniqlo Heattech รุ่น Extra warm ค่ะ ตอนนี้มีรุ่น Ultra warm หนาพิเศษมากๆออกมาแล้ว

ใครขี้หนาวก็ใส่รุ่นนั้นก็ได้ค่ะ)

⛄️ จากนั้นใส่เสื้อไหมพรม หรือเสื้อปิดคอ


เสื้อไหมพรมยิ่งทอชิดกัน ยิ่งอุ่น ผ้าหนาบางไม่สำคัญ สำคัญที่ทอชิดกันแค่ไหนมากกว่า!

อย่างที่ย้ำไป ทำไงก็ได้ให้ลมผ่านมาโดนตัวน้อยที่สุดจะไม่หนาวเลย

⛄️ เลือกโค้ทที่กันลมได้


โค้ทผ้าวูลหรือแบบขนเฟอร์ควรมีซับในที่กันลม หรือจะใส่แบบดาวน์โค้ท (นวม) ก็ได้

แต่เราไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ เพราะใส่แล้วพองมาก ความอุ่นไม่ได้ต่างกันมาก (ในรุ่นธรรมดา) 

ส่วนใครไม่แคร์แฟชั่น เน้นอุ่นๆไว้ก่อน ก็เลือกโค้ทลุยหิมะพวกยี่ห้อที่นักปีนเขาใช้กัน อุ่นมาก แต่แพงมากค่ะ

 

 


⛄️ ที่ปิดหู สำคัญมาก!!!


ใช้ที่ปิดหูเพิ่มอีกชิ้น ทุกอย่างคือจบ! อุ่นมาก เมื่อมีลมหนาวพัดเข้าหูจะทำให้ร่างกายรู้สึกหนาวตามไปด้วย

แค่ปิดหู ไม่ให้ลมผ่านเข้าไป ช่วยได้เยอะมากจริงๆ ยิ่งวันที่เราไปทะเลสาบอากาศติดลบแล้วลมแรงมากๆ

ตอนแรกไม่ได้ใช้ที่ปิดหู หนาวจนสั่น เลยรีบหยิบมาใส่ ทุกอย่างเปลี่ยนไปทันที ร่างกายรู้สึกอุ่นขึ้น ไม่หนาวเลย

หากลุยหิมะต้องใช้รองเท้าสำหรับเดินหิมะและกันน้ำ


ท่อนล่างเราใส่แค่ฮีทเทคเลกกิ้งแบบหนาชั้นเดียวค่ะ และใส่บู้ทยาวถึงเข่า ด้านในบุขน

เป็นรุ่นที่ดอกยางเยอะ กันลื่น และกันน้ำได้ บู้ทแฟชั่นทั่วไปไม่แนะนำนะคะ

เพราะหิมะเวลาละลายมันก็คือน้ำนี่แหละ เปียกแล้วงานเข้าค่ะ หนาวมากกก 


⛄️
 สำหรับคนขี้หนาว ควรซื้อแผ่นร้อนเตรียมไว้


ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า “ไคโระ” カイロ มีทั้งแบบแปะ และแบบธรรมดา แบบแปะ

แนะนำซื้อแล้วติดที่บริเวณหลัง 1 แผ่น (บริเวณหลัง เหนือก้น) จุดนั้นจะได้ผลมากที่สุด

**แปะที่เสื้อฮีทเทคชั้นที่ติดกับตัวที่สุด ห้ามแปะที่ผิวหนัง ไหม้ได้นะจ้ะ 

ไคโระแบบแปะถุงเท้าก็ดีค่ะ ช่วยให้อุ่นได้มาก และควรซื้อแบบแผ่นเล็กไม่มีเทปกาว

เอาไว้ใส่ในกระเป๋าโค้ทค่ะ เวลาเย็นมือก็ซุกกระเป๋าอุ่นๆ ช่วยได้เยอะจริงๆ

สรุป : การแต่งตัวในสภาพอุณหภูมิติดลบของเรา

ฮีทเทคบางแนบตัว 2-3 ชั้น + เสื้อไหมพรมบาง 1 ชั้น + โค้ท + ฮีทเทคเลกกิ้ง 1 ชั้น + บู้ทยาวกันน้ำ กันลื่น

+ ที่ปิดหู + ถุงมือ แค่นี้แหละ ลุยมาหลายทริป อุ่นมาก ไม่เคยทะเลาะกับอากาศหนาวเลย

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Kirari Recommended

IG @Kirarista

เห็นเจ้าของร้านขนมปังร้านนี้กันยัง? ต้องยอมนะคะ อร่อยจริง🥐🍞🥖 #KirariTV ヴァーネルのパンは最高😃⤴️⤴️ 📍 VANER, Ueno Sakuragi Atari 📷 #bySonyA7iii . #KirariTrip2019 #kirarijapantrip #kirarixtokyo
𝐓𝐎𝐊𝐘𝐎 𝐕𝐥𝐨𝐠 มาแล้วน้าา 🇯🇵⛩🗼 ดูได้ที่ #KirariTV เลย ➡️ www.youtube.com/KirariTV
10/10 ไปเลยจ้า สีนี้ 🔥🔥 🥇No.1 Shade “Rebellious Rose”🌹 ลิปสติกเฉดสีที่ขายดีที่สุดของ Estee Lauder . เฉดโทนชมพูกุหลาบมั่นๆสะท้อนบุคลิกสดใส มั่นใจ ➡️ มี 3 เนื้อสัมผัส 💄Creme : สูตร super creamy มาในแพคเกจ Limited สี Metallic Pink เนื้อสูตรนี้ปาดง่าย นุ่มลื่น ชุ่มชื้น ติดทนนาน ทาแค่ครั้งเดียวก็จบ เม็ดสีชัด สบายปาก 💄Gloss (New!): เนื้อแบบลิควิดกลอสที่สีแน่น แวววาวขีดสุด ได้ลุคปากอวบอิ่ม 💄Liquid Matte (New!) : เนื้อบางสีชัด ติดทนระดับสูงสุด ทาครั้งเดียวกลบสีปากมิด แมตต์แบบเบาสบายปาก ชอบเนื้อแบบไหนไปช้อปกันได้เลย วางขายเรียบร้อยแล้วจ้า . . . #RebelliousRose #LipsToEnvy #EsteePartner @esteelauderth
🦓 #รองพื้นม้าลาย กำลังมา!!! 🔥🔥 นาง sold out ไป 2 รอบแล้วตั้งแต่วางขาย 🦓 รองพื้นเนื้อบางที่เนียนเรียบไปกับผิว 🦓 ในไทยมี 6 เฉด (แป้งใช้เบอร์ 0+ จะเข้มกว่าผิวนิดเดียว แต่ฟิตสีผิวเราสุด ไปลองกันนะ) 🦓 Finish = Luminous matte (แมตต์แต่ไม่ด้าน) 🦓 ติดทน 8 ชม. 🦓 บำรุง + ปกป้องผิวจากมลภาวะ 🦓 ราคาน้องเค้าเบาสุดในค่าย SISLEY (ปกติรองพื้น 4,xxx / แต่รุ่นนี้ 2,800) . 📷 #byGalaxyS10plus #Nofilter @sisleyparisth #sisleyparisthailand
⛰ Mt. Fuji in September ฟูจิแบบโป๊ๆคลีนๆไม่มีหิมะปลายหน้าร้อน ☁️เมฆเหนือเมฆวันนี้สวยจัง . . 📷 #byGalaxyS10plus #KirariTrip2019 #kirarijapantrip
🌹#RebelliousRose 💄 เฉดสีลิป No.1 🥇จาก @esteelauderth ที่ขายดีที่สุดทั่วโลก 💄โทนชมพูกุหลาบแน่นๆตัวแทนของผู้หญิงที่ดูดี มีความมั่นใจ 💄มี 3 เนื้อ คือ Creme, Liquid matte (ออกใหม่), Gloss (ออกใหม่) . #KirariUpdate #LipsToEnvy #esteelauderthailand
💚 ลุควันนี้ หยิบชุดจากตู้มืดๆนึกว่าสีดำ 😂 เจอแดดปุ้ป..อ้าว เขียวสวยเลย 今日のコーデ😊 . #KiraristaStyle 👗 @rose.thelabel 👜 @ysl 👠 @snidel_official #SnidelTH
🔴 เป็น Backdrop ที่สวยมากกก ⚫ 資生堂の新作アイテム: ファンデ、クッション、コンシーラーはもう発売した。 📍งานเปิดตัวรองพื้น-คุชชั่น-คอนซีลเลอร์ใหม่ ที่ Emquartier จัดถึง 18 นี้นะคะ แวะมากันได้ 📷 . 👗 @rose.thelabel 👠 @snidel_official . #SHISEIDOTHAILAND #InsyncAllWays
🇯🇵Vlog Tokyo มาแล้วนะคะซิสส🙋‍♀️🗼⛩ TOKYO มุมใหม่ๆ ที่เหมือนเมืองเก่า?!?🤔 ไม่เหมือนอยู่โตเกียว แต่เหมือนเกียวโต เอ๊างง... ดูที่ #KirariTV เลยจ้า 今回の東京旅のビデオをアップしました‼️ 是非見てくださいね♡ . 📷 #bySonyA7iii 👗 @ingnistore 👟 @klassylph #KirariTrip2019 #kirarijapantrip #kirarixtokyo #เที่ยวญี่ปุ่น #โตเกียว
🇯🇵 #JPcosme 🤩 คุชชั่นออกใหม่จาก SHU UEMURA 𝗨𝗻𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗱 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗰𝘂𝘀𝗵𝗶𝗼𝗻 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 (2,100฿) 🖤 เนื้อเบา พิกเม้นท์แน่น เหมือนรองพื้นรุ่นเดียวกัน 🖤 มี 5 เฉด (แป้งใช้ 674 - เลข 6 เป็นเฉดออกใหม่ กลางๆ ไม่เหลืองไม่ชมพูจัด) 🖤 finish = แมตต์ ปกปิดดี 🖤 ออกมาพร้อม concealer ใหม่ (1,250฿) 🖤 คอนซีลเนื้อแมตต์มาก เหมาะกับปิดรอยที่หน้า / ใต้ตาแห้งไปหน่อย 🖤 มี 13 เฉด (แป้งใช้ 6 light) 🖤 แบรนด์นี้ควรไปลองเอง เพราะพิกเม้นท์แน่น เลือกพลาดคือจบ . . . #KirariUpdate #รีวิวญี่ปุ่น #shuuemurathailand #shuuemura #คอนซีลเลอร์หายใจได้ @shuuemura
🤔 ไม่มีไม่ได้แล้วป้ะ กลัวตกเทรนด์ 🐝🍯 Urban Decay NAKED Honey Palette มาแรงมาก สีสวยมาก!! 🔥🔥 ขายที่ @thaisephora . . . #ExclusiveAtSephora #UDNAKEDHoney #NAKEDHoney
FRIYAY!!🔥🔥 ผมเริ่มยาว เริ่มลังเล🤔 ตัดสั้นต่อ หรือปล่อยยาวดีนะ??✂️💇‍♀️❓❓ . 📷 #bySonyA7iii
ร้านนี้อาหารอร่อย มุมถ่ายรูปเยอะมาก และพนง.น่ารักมากก... ถ่ายตรงนี้สิคับ สวยนะ ถ่ายตรงนู้นก็ได้นะ ดีอ่ะ ไม่หวงร้านเลย 😊 บางร้านคือดุมาก 55 📍 Mazzaro, เจริญกรุง 42/1 . . 📷 #bySonyA7iii #KiraristaStyle
16th Anniversary 💗💗 จากหนุ่ม Jpop ผอมแห้งกลายเป็นพี่หมีวันนี้ได้ เป็นเพราะฟามรักแน่ๆ 🐻🧸
Shopping day 🛍 . 📷 #bySonyA7iii

Archives

Follow KIRARISTA.com on WordPress.com
%d bloggers like this: