หนาวติดลบแต่งตัวยังไงให้อุ่น แต่ไม่อ้วน?

รอบนี้ที่ไป Fukushima อากาศติดลบทุกวันเลยล่ะ หนาวสุดคือ -8 องศา

และอุ่นสุด 0 องศา แต่ไม่ต้องกลัวอากาศหนาวกันนะคะ

ใครกำลังจะไปเมืองหนาวลองนำ Tips ไปปรับใช้กันดู

⛄️ ใส่เสื้อฮีทเทคแบบบางซ้อนกันหลายชั้น อุ่นสุด!

วิธีที่ทำให้ร่างกายอุ่นที่สุดคือการกักเก็บความอุ่นของร่างกายค่ะ

แนะนำให้ใส่ฮีทเทคแบบบาง (ที่แนบตัว) ประมาณ 2 ชั้นซ้อนกัน (ถ้าขี้หนาวก็ 3 ชั้นได้เลยค่ะ)

ผ้าบางไม่ทำให้อ้วน แต่จะทำให้ร่างกายอุ่น เวลาลมพัดมา อากาศหนาวจะผ่านมาถูกตัวน้อยที่สุด

(แป้งใส่ Uniqlo Heattech รุ่น Extra warm ค่ะ ตอนนี้มีรุ่น Ultra warm หนาพิเศษมากๆออกมาแล้ว

ใครขี้หนาวก็ใส่รุ่นนั้นก็ได้ค่ะ)

⛄️ จากนั้นใส่เสื้อไหมพรม หรือเสื้อปิดคอ


เสื้อไหมพรมยิ่งทอชิดกัน ยิ่งอุ่น ผ้าหนาบางไม่สำคัญ สำคัญที่ทอชิดกันแค่ไหนมากกว่า!

อย่างที่ย้ำไป ทำไงก็ได้ให้ลมผ่านมาโดนตัวน้อยที่สุดจะไม่หนาวเลย

⛄️ เลือกโค้ทที่กันลมได้


โค้ทผ้าวูลหรือแบบขนเฟอร์ควรมีซับในที่กันลม หรือจะใส่แบบดาวน์โค้ท (นวม) ก็ได้

แต่เราไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ เพราะใส่แล้วพองมาก ความอุ่นไม่ได้ต่างกันมาก (ในรุ่นธรรมดา) 

ส่วนใครไม่แคร์แฟชั่น เน้นอุ่นๆไว้ก่อน ก็เลือกโค้ทลุยหิมะพวกยี่ห้อที่นักปีนเขาใช้กัน อุ่นมาก แต่แพงมากค่ะ

 

 


⛄️ ที่ปิดหู สำคัญมาก!!!


ใช้ที่ปิดหูเพิ่มอีกชิ้น ทุกอย่างคือจบ! อุ่นมาก เมื่อมีลมหนาวพัดเข้าหูจะทำให้ร่างกายรู้สึกหนาวตามไปด้วย

แค่ปิดหู ไม่ให้ลมผ่านเข้าไป ช่วยได้เยอะมากจริงๆ ยิ่งวันที่เราไปทะเลสาบอากาศติดลบแล้วลมแรงมากๆ

ตอนแรกไม่ได้ใช้ที่ปิดหู หนาวจนสั่น เลยรีบหยิบมาใส่ ทุกอย่างเปลี่ยนไปทันที ร่างกายรู้สึกอุ่นขึ้น ไม่หนาวเลย

หากลุยหิมะต้องใช้รองเท้าสำหรับเดินหิมะและกันน้ำ


ท่อนล่างเราใส่แค่ฮีทเทคเลกกิ้งแบบหนาชั้นเดียวค่ะ และใส่บู้ทยาวถึงเข่า ด้านในบุขน

เป็นรุ่นที่ดอกยางเยอะ กันลื่น และกันน้ำได้ บู้ทแฟชั่นทั่วไปไม่แนะนำนะคะ

เพราะหิมะเวลาละลายมันก็คือน้ำนี่แหละ เปียกแล้วงานเข้าค่ะ หนาวมากกก 


⛄️
 สำหรับคนขี้หนาว ควรซื้อแผ่นร้อนเตรียมไว้


ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า “ไคโระ” カイロ มีทั้งแบบแปะ และแบบธรรมดา แบบแปะ

แนะนำซื้อแล้วติดที่บริเวณหลัง 1 แผ่น (บริเวณหลัง เหนือก้น) จุดนั้นจะได้ผลมากที่สุด

**แปะที่เสื้อฮีทเทคชั้นที่ติดกับตัวที่สุด ห้ามแปะที่ผิวหนัง ไหม้ได้นะจ้ะ 

ไคโระแบบแปะถุงเท้าก็ดีค่ะ ช่วยให้อุ่นได้มาก และควรซื้อแบบแผ่นเล็กไม่มีเทปกาว

เอาไว้ใส่ในกระเป๋าโค้ทค่ะ เวลาเย็นมือก็ซุกกระเป๋าอุ่นๆ ช่วยได้เยอะจริงๆ

สรุป : การแต่งตัวในสภาพอุณหภูมิติดลบของเรา

ฮีทเทคบางแนบตัว 2-3 ชั้น + เสื้อไหมพรมบาง 1 ชั้น + โค้ท + ฮีทเทคเลกกิ้ง 1 ชั้น + บู้ทยาวกันน้ำ กันลื่น

+ ที่ปิดหู + ถุงมือ แค่นี้แหละ ลุยมาหลายทริป อุ่นมาก ไม่เคยทะเลาะกับอากาศหนาวเลย

Leave a Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Kirari Recommended

IG @Kirarista

My favorite Facial Cleansing Gadget #FOREO LUNA mini 2 💖 see full review at #KirariTV นอกจากสวยแล้วก็ใช้ดีมากด้วย ซื้อครั้งเดียวจบ ใช้ได้เป็นสิบปี ไม่ต้องเปลี่ยนหัวแปรง เจ็บแต่จบ! . 👆 ระวังของปลอมนะ ชัวร์สุดคือซื้อที่ @thaisephora จ้าา . #KirariGadget #foreolunamini2 @foreo_th
บทคุณแม่ยังว่าง รับนะคะ 😂 น้องฝนน่ารัก น่าหยิกเหลือเกิน 😍 超カワイイ女優「フォンちゃん」💖 . #hadalabohydratinglotion #1stStepRebalancing
พี่เค้าตั้งใจทำงานมาก 😂 #กินก่อนไม่รอละนะ ขอบคุณ @we_love_hadalabo ที่ชวนมาในวันนี้นะคะ ดีงามตั้งแต่ผลิตภัณฑ์และอาหารเล้ยย 💙 . #hadalabohydratinglotion #1stStepRebalancing
ใส ใส New! HADA LABO Gokujyun สูตรใหม่ล่าสุด เพิ่มปริมาณไฮยารูรอนิคแอซิดนะจ้ะ . #hadalabohydratinglotion #1stStepRebalancing @we_love_hadalabo #kirarievent
👉ขวา SUSHI 👈ซ้าย YAKINIKU แต่สรุปเดินตรงไปกินราเมง 😂 . 📷 #byCanonG7Xmark2 🧣 @coatwink 👗 @coatandclothes #KiraristaStyle #kiraritrip2018 #kirarixtokyo
Merilさん @eri_n116 からもらったレンズキャップストラップです♡ 写真撮る時とても便利です!もうレンズキャップなくなる問題解決!👍 デザインも可愛いし、持っているカメラに付いてカメラアクセサリーみたい~ 写真もカメラもオシャレにしたい人にオススメです。📷 *海外発送不可能です . เห่อหน่อยย..สายห้อยเลนส์คิ้วท์ๆจากญี่ปุ่น แบรนด์ Meril @eri_n116 สะดวกมากกก แค่แปะที่ฝาเลนส์แล้วห้อยสายไว้ เวลาถ่ายรูปสะดวกสุดๆ แถมน่ารักด้วย 💖 **เค้าจัดส่งเฉพาะในญี่ปุ่นน้า ไม่ส่งถึงไทย . #panasonicLumixGF10 #LumixGF10 #レンズキャップストラップ
รักสัตว์ทุกชนิดแม้จะเป็นพี่หมึกยักษ์ 🦑 พี่เค้าไม่ดุแค่เหล่แรง 😂 ตาเหมือนในการ์ตูนเลยย นุ่มนิ่ม หยุ่นๆ หัวแข็งๆ เพิ่งเคยได้จับอ่ะ ชอบบ . 📷 #byPanasonicLumixGF10 + pana leica 25 1.4 #kirarijapantrip #kiraritrip2018 #KirariXIshikawaFukui
Cute 😆😆 #BT21 #ZEPETO 📍 The ONE, HONG KONG สถานี Tsim Sha Tsui . 📷 #bySonyA7iii 24-105 f4 #kiraritrip2018 #KirariHongkongTrip
Takes Kirara to HK 😁 #ZEPETO . 📷 #bySonyA7iii 24-105 f4 #kiraritrip2018 #KirariHongkongTrip
พาน้องเค้าเที่ยวหน่อย 😏 #ZEPETO
วันนี้ในปีที่แล้วยังเหลืองสวยสะพรั่ง แต่ปีนี้พังมากก ใบไม้แดง เหลือง งงอากาศ ซากุระยังบานในหน้าหนาวเลยอ่ะคิดดู ทั้งพายุทั้งความร้อนในหน้าหนาว คนงง ต้นไม้ก็งงจ้า 🍂
เอากี่สีขอให้บอก 😁 派手な学校だね~ . 📷 #bySonyA7iii 24-105 f4 #kiraritrip2018 #KirariHongkongTrip #KiraristaStyle
💛 Yes! Yellow is my Favorite! . 📷 #bySonyA7iii 24-105 f4 #kiraritrip2018 #KirariHongkongTrip
🎄Omg! เพิ่งรู้ว่า INDEX นางมีของกุ๊กกิ๊กน่าซื้อเต็มไปหม๊ดด 🐷 ปีนี้มีเซ็ทเสริมดวงจากหมอช้างด้วยนะ โดนมาแล้ว น่ารักน่าใช้แถมไม่แพง ใครหาของขวัญปีใหม่ มาดูๆ คัดมาให้พร้อมราคาทุกชิ้น แคปรัวๆกันไป เริ่มต้น 199- จ้าา https://www.facebook.com/Kirarista/ . 📷 #byCanonEosM50 32mm 1.4 #KirariTV
Me and my #ZEPETO 😊 Kirara'chan . 📷 #bySonyA7iii 24-105 f4 #kiraritrip2018 #KirariHongkongTrip

Archives

Follow KIRARISTA.com on WordPress.com
%d bloggers like this: